Matcha Latte bao nhiêu calo? Uống Matcha Latte có mập không?
Matcha Latte là một loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, béo và màu xanh bắt mắt. Tuy nhiên, với những ai đa...
Nước ion kiềm có giúp giảm cân không? Cách dùng đúng
Nước ion kiềm từ lâu đã được nhiều chuyên gia khuyến nghị sử dụng nhờ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Đặc biệt, loại nướ...
Magie là gì? Magie có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Magie là một khoáng chất rất quan trọng, tham gia vào hàng trăm quá trình hóa học trong cơ thể và giúp duy trì sức khỏe tốt. Tuy nhiên,...
Canxi là gì? Vai trò của canxi và cách bổ sung đúng
Canxi là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì xương khớp khỏe mạnh và hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ ...
Kali là gì? Vai trò quan trọng của Kali đối với cơ thể là gì?
Kali là một khoáng chất thiết yếu không thể thiếu cho sức khỏe cơ thể và tinh thần. Việc thiếu hụt hoặc dư thừa lượng kali trong cơ thể...
Vi khoáng là gì? Vi khoáng có vai trò như thế nào với sức khỏe?
Dù chỉ chiếm một lượng rất nhỏ, tuy nhiên vi khoáng tham gia vào nhiều quá trình sinh học quan trọng, từ trao đổi chất đến bảo vệ tế bà...
8+ cách làm sinh tố dưa leo giảm cân vô cùng dễ uống
Dưa leo không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong các món ăn hàng ngày mà còn là một thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Với hàm lư...
Cách làm sinh tố đậu xanh ngon bất bại đơn giản tại nhà
Đậu xanh từ lâu đã là một loại hạt được nhiều người yêu thích nhờ có tính mát cùng hàm lượng dưỡng chất dồi dào, giúp giải nhiệt mùa hè...
17+ thực phẩm có tính kiềm nên bổ sung cho cơ thể hàng ngày
Xây dựng chế độ ăn giàu thực phẩm có tính kiềm và hạn chế thực phẩm mang tính axit được xem là biện pháp giúp cải thiện sức khỏe tự nhi...
9+ cách làm sinh tố nho thơm ngọt tươi mát đơn giản tại nhà
Với hương vị ngọt thanh tự nhiên, sinh tố từ quả nho là lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Trong bài viết này...
3+ cách làm sinh tố vải lạ miệng mà thơm ngon cực đỉnh
Vải từ lâu đã là một trong những loại trái cây mùa hè được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thanh dịu cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe....
Nước kiềm là gì? Tác dụng của nước kiềm đối với cơ thể
Trong những năm gần đây, nước kiềm ngày càng được nhiều người quan tâm và lựa chọn như một phần trong lối sống lành mạnh. Không chỉ đơn...
