Nước ion kiềm là gì? Nước ion kiềm có thật sự tốt hay không?

nước ion kiềm là gì

Mọi người đều biết uống nước là tốt cho cơ thể và có thể từ trước đến nay, bạn chỉ quen dùng một vài loại nước, trong đó chắc chắn có nước lọc. Bạn đã bao giờ nghe về nước ion kiềm chưa? Đây không hẳn là một khám phá mới, nhưng nước kiềm ngày càng trở nên phổ biến vì những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Nếu bạn đang tò mò về loại nước này và những gì nó làm được đối với sức khỏe, thì hãy cùng Ocany xem bài viết này.

Nước ion kiềm là gì?

Nước ion kiềm là nước được tạo ra từ công nghệ điện phân, phân tử nước được tách ra thành ion H+ và OH-. Đặc trưng của loại nước này là có độ pH lớn hơn 7 (trong khoảng 8.5 đến 9.5).

Nước ion kiềm còn có tên khác như nước kiềm, nước hydrogen, nước hydro, nước điện giải ion kiềm, nước alkaline… Nước uống ion kiềm sẽ chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: magiê, canxi và kali…

Nước kiềm có độ pH lớn hơn 7 (trong khoảng 8.5 đến 9.5)

Nước kiềm có độ pH lớn hơn 7 (trong khoảng 8.5 đến 9.5)

Các đặc tính của nước ion kiềm

  1. Mùi vị của nước uống ion kiềm
  2. Giàu tính kiềm giống như rau xanh
  3. Giàu chất chống oxy hóa
  4. Giàu lượng vi khoáng tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe
  5. Kích thước cụm phân tử nước siêu nhỏ

Mùi vị của nước uống ion kiềm

Sau khi loại bỏ các tạp chất, cặn bẩn, vi khuẩn và một số chất gây hại ra khỏi nước, giữ lại các khoáng chất cần thiết, nước ion kiềm không mùi, không màu, không vị. Nhưng do có chứa hàm lượng khoáng chất cân bằng nên khi bạn uống vào sẽ cảm nhận được một vị ngọt nhè nhẹ, dễ uống.

nuoc-ion-kiem (2)

Mùi vị của nước ion kiềm thế nào? Có khó uống không?

Giàu tính kiềm giống như rau xanh

Nước uống ion kiềm có độ pH lên đến 9.5, chúng rấy giàu kiềm tương tự như lượng kiềm có trong rau xanh, nên giúp trung hòa axit trong dạ dày và cơ thể, cân bằng môi trường bên trong. Từ đó cơ thể được duy trì một thể trạng tốt nhất, đặc biệt là ngăn ngừa được một số bệnh do dư axit như: gout, ung thư, tiểu đường…

Giàu chất chống oxy hóa

Nguyên nhân chính của hiện tượng oxy hóa là do các gốc tự do không ổn định. Nó dẫn đến một số căn bệnh và sự lão hóa bị đẩy nhanh tốc độ. Nước ion kiềm chứa nhiều hydrogen hay hydro phân tử (H2), giúp chống lại quá trình lão hóa, là một loại vũ khí chiến lược để giúp bạn tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể.

Giàu vi khoáng tự nhiên

Những vi khoáng tự nhiên như canxi, kali, magiê,… đều có trong nước uống ion kiềm, các chất này giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng tốt hơn cho cơ thể.

Với mỗi lít nước Ion kiềm sẽ tương đương với 160-180 mg/lít các khoáng chất như K, Mg, Ca,… dưới dạng các ion để cơ thể dễ dàng hấp thu nhất.

Kích thước cụm phân tử nước siêu nhỏ

Có kích thước cụm phân tử siêu nhỏ nên nước kiềm có khả năng thẩm thấu rất nhanh vào trong từng tế bào và mô, khi bạn uống vào sẽ rất nhanh để cảm thấy sảng khoái và giải khát.

Ngoài ra, với đặc tính này nên nước ion kiềm có khả năng thanh lọc, loại bỏ chất độc ra ngoài cơ thể rất hiệu quả.

nuoc-ion-kiem (3)

Kích thước cụm phân tử nước siêu nhỏ

Lịch sử của nước ion kiềm

  • Năm 1930

Người đặt nền móng cho việc phát hiện ra nguồn nước đặc biệt – nước uống ion kiềm ở những ngôi làng hơn 100 năm tuổi, đó là Tiến sĩ Henri Coanda, một nhà khoa học nổi tiếng người Romania.

Ông đã mô phỏng lại hiệu ứng nguồn nước tự nhiên của người Hunza (thung lũng Hunza, trên dãy Himalaya ở Pakistan), nơi có tuổi thọ trung bình hơn 120 năm. Tuy nhiên, ông đã không phát triển thêm các phương pháp dẫn đến những thay đổi trong nước.

  • Năm 1931

Nhận thấy tiềm năng của loại nước này, Nhật Bản là quốc gia tiên phong trong việc nghiên cứu và sản xuất nước ion kiềm.

Kế thừa thành quả của Tiến sĩ Henri Coanda, Tiến sĩ Machisue Suwa (người Nhật) bắt đầu nghiên cứu cách tạo ra nước kiềm với độ pH cao.

  • Năm 1992

Lợi ích của nước uống ion kiềm được Bộ Y tế Nhật Bản công nhận, kể từ đó người dân Nhật đã có nhiều thay đổi trong nhận thức về xu hướng sử dụng nước kiềm trong đời sống.

  • Năm 1993

Giáo sư Itokawa, Khoa Y – Đại học Kyoto bắt đầu tìm hiểu về tính an toàn và lợi ích của nước điện giải ion kiềm bằng các thiết bị hiện đại nhất thời bấy giờ.

  • Năm 1994

Ủy ban đánh giá Nhật Bản đã đưa ra báo cáo một lần nữa khẳng định độ an toàn của nước điện giải ion kiềm.

  • Năm 1997

Tác dụng của nước uống ion kiềm đối với dạ dày và ruột càng được khẳng định.

  • Năm 2009

Nhật Bản đã quyết định chọn ngày 11/7 hàng năm làm “Ngày nước ion kiềm”. Không chỉ trở thành loại nước uống yêu thích của người dân Nhật, nước kiềm đang trở thành xu hướng nước uống tốt cho sức khỏe của người dân trên toàn thế giới.

Các cách tạo ra nước ion kiềm

Trong tự nhiên, nước có tính kiềm được hình thành khi nước chảy qua các suối và sông. Những nơi này thường có đá và trầm tích chứa đầy khoáng chất. Khi nước chảy qua, nó sẽ lấy các khoáng chất này, nâng mức độ pH của nó lên mức kiềm.

Tuy nhiên, để có mức độ khoáng chất nằm trong mức cho phép, cùng với việc loại bỏ các tạp chất không cần thiết thì nước ion có tính kiềm được tạo ra bằng cách điện phân nước hoặc ion hóa trong hệ thống máy lọc hiện đại. Trong quá trình này, các phân tử nước bị tách ra thành các ion H+ và OH-. Điều này gây ra sự trao đổi ion làm tăng độ kiềm của nước.

nuoc-ion-kiem (5)

Các cách tạo nước kiềm

Lợi ích của nước ion kiềm là gì? Tại sao nên uống hàng ngày?

  1. Bổ sung các khoáng chất cần thiết
  2. Nước ion kiềm giúp trung hòa axit dư thừa trong cơ thể
  3. Bù nước, bù khoáng nhanh chóng
  4. Tăng cường miễn dịch
  5. Ngăn ngừa loãng xương
  6. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, tăng huyết áp
  7. Thanh lọc cơ thể nhanh chóng

Sau đây là tổng hợp những lợi ích sức khỏe của nó đã được giới khoa học nghiên cứu:

Bổ sung các khoáng chất cần thiết

Lượng vi khoáng tự nhiên được giữ lại ở mức phù hợp nhất với cơ thể con người. Đặc biệt đối với những người chơi thể thao, vận động mạnh, đây thật sự là thức uống vô cùng cần thiết. Chúng có khả năng bù nước, bù khoáng một cách nhanh chóng, giúp cơ thể nhanh chóng được hồi phục.

Giúp trung hòa axit dư thừa trong cơ thể

Một trong những lợi ích quan trọng nhất của việc nước uống kiềm tính là nó trung hòa lượng axit trong cơ thể bằng cách giảm hàm lượng axit quá mức trong dạ dày và đường tiêu hóa. Ngoài ra, nhờ khả năng trung hòa axit trong dạ dày, uống nước kiềm là một lựa chọn tuyệt vời để điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa, chẳng hạn như chứng trào ngược dạ dày và trị tiêu chảy.

Bù nước, bù khoáng nhanh chóng

Nước uống kiềm có phân tử nước nhỏ hơn các loại nước khác, giúp tế bào có thể hấp thụ dễ dàng hơn, nên giúp bù nước nhanh chóng. Ngoài ra, khi vận động mạnh, cơ thể không chỉ mất nước mà còn mất đi các khoáng chất, nước ion kiềm là lựa chọn thích hợp nhất ngay lúc này. Nó giúp cơ thể bù lại phần khoáng chất đã mất ngay lập tức và theo đó chúng ta được hồi phục thể lực nhanh chóng.

nuoc-ion-kiem (6)

Lợi ích của nước ion kiềm?

Tăng cường miễn dịch

Lượng Hydro dồi dào có trong nước giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do có hại, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng và bệnh tật.

Ngăn ngừa loãng xương

Nước uống ion kiềm chứa nhiều khoáng chất khác nhau, chẳng hạn như magiê và canxi, cả hai đều quan trọng để duy trì xương khỏe mạnh và ngăn ngừa loãng xương.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, tăng huyết áp

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ion kiềm có thể giúp hạ huyết áp và lượng đường trong máu cao ở bệnh nhân bị tiểu đường. Bằng cách uống nước kiềm, bạn sẽ giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể và chống lại được bệnh tật.

Thanh lọc cơ thể nhanh chóng

Các phân tử nước siêu nhỏ giúp vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến các tế bào nhanh hơn, giúp tế bào được thanh lọc nhanh chóng, loại bỏ độc tố ra ngoài. Đây là cũng bí quyết giúp người Nhật có tuổi thọ cao, bởi họ sử dụng nước kiềm thường xuyên, cơ thể được thanh lọc liên tục.

👉👉👉 ĐẶT NƯỚC NGAY ĐỂ NHẬN NHIỀU ƯU ĐÃI!👈👈👈

dat hang

Những dẫn chứng khoa học về tác dụng nước ion kiềm

Có nhiều nghiên cứu cho thấy nước kiềm có thể hữu ích cho một số tình trạng nhất định. Dưới đây là một số nghiên cứu khoa học điển hình.

  • Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Annals of Otology, Rhinology và Laryngology, cho thấy rằng uống nước kiềm với độ pH 8.8 có thể giúp vô hiệu hóa pepsin – nguyên nhân chính gây ra trào ngược axit.
  • Một nghiên cứu năm 2016 tại Đại học Padua của Ý cho thấy những con chuột uống nước kiềm tính sống lâu hơn những con chuột không uống, mặc dù các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng sẽ cần nhiều nghiên cứu hơn.
  • Một nghiên cứu năm 2016 bao gồm 100 người đã tìm thấy sự khác biệt đáng kể về độ nhớt của toàn bộ máu khi dùng nước có độ pH cao so với nước thông thường sau quá trình tập luyện vất vả.
  • Ngoài ra, các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản đã tiến hành một nghiên cứu nhỏ năm 2018 cho thấy rằng uống nước điện phân kiềm giúp cải thiện tình trạng phân ở 60 người tham gia.

Và còn nhiều bằng chứng khoa học khác đã được tiến hành trên thế giới để khẳng định những tác động rất tích cực của nước uống ion kiềm trên động vật và cơ thể con người.

Cách sử dụng nước ion kiềm đạt chuẩn như thế nào?

Nước uống ion kiềm hoàn toàn tốt để uống, nhưng bạn cần phải tăng dần các cấp độ kiềm theo thang đo pH và cần thời gian nhất định để thích nghi và đạt được hiệu quả sử dụng tốt nhất. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng nước kiềm đúng cách.

Cấp độ 1: pH từ 7.0-8.0

Nước lọc, nước tinh khiết có độ pH trung tính (độ pH=7) thông thường sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn sử dụng trong 1-2 tuần đầu, trước khi bạn uống nước có độ pH cao hơn.

Cấp độ 2: pH từ 8.5-9.0

Cơ thể đã quen sau một vài tuần thì bạn đã có thể tăng mức kiềm lên cấp độ cao hơn để giúp chống oxy hóa, giải độc cơ thể và đạt được sự cân bằng pH lý tưởng hơn trong cơ thể.

Sử dụng nước có độ pH khoảng 8.5-9.0 trong quãng thời gian từ 2-3 tuần tiếp theo này là cơ sở để cơ thể của bạn cảm thấy thoải mái hơn với mức độ pH cao hơn so với nước lọc.

Cấp độ 3: pH từ 9.0-9.5

Đây là cấp độ kiềm tốt nhất của nước ion kiềm, nó giàu hydro chống oxy hóa cao nhất. Sau khi đã cho cơ thể thích nghi với hai cấp độ đầu tiên, giờ là lúc để bạn cảm nhận rõ hơn về những tác động tích cực hơn của việc uống nước kiềm.

nuoc-ion-kiem (9)

Cách sử dụng nước ion kiềm đạt chuẩn như thế nào?

>>> Xem thêm: Nước ion kiềm mua ở đâu chính hãng, giá tốt?

Một số câu hỏi thường gặp

  1. Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước ion kiềm?
  2. Những người nào không nên uống nước ion kiềm?
  3. Có nên đun sôi nước ion kiềm không?
  4. Thời điểm tốt nhất để uống nước kiềm là khi nào?

Để giúp bạn sử dụng các loại nước kiềm một cách tốt nhất cho sức khỏe. Dưới đây là tổng hợp những câu hỏi thường gặp khi dùng nước kiềm.

Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước ion kiềm?

Đối với nước uống ion kiềm, các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên uống 8-12 ly (hoặc 2-3 lít) nước kiềm mỗi ngày để có được những lợi ích tối ưu nhất.

Tuy nhiên, đừng chuyển đổi nhanh từ nước lọc bình thường sang nước kiềm ngay lập tức, hãy chuyển đổi từ từ bằng cách cho cơ thể được làm quen dần dần với nồng độ pH trong nước như gợi ý được hướng dẫn ở phần trên.

Nếu bạn là người đang muốn tăng lượng nước uống hàng ngày của mình bằng nước ion kiềm, nhưng bạn chưa quen với việc uống từ 2 lít nước trở lên mỗi ngày, tốt nhất là bạn nên bắt đầu từ từ. Lúc đầu, hãy thử uống từ 3-4 ly và dần dần sẽ tăng lượng của bạn.

nuoc-ion-kiem (10)

Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước ion kiềm là đủ?

Những người nào không nên uống nước ion kiềm?

Một số nhóm người nên đặc biệt tránh nước có tính kiềm, vì các khoáng chất có thể tích tụ trong cơ thể họ, bao gồm:

  • Những người bị bệnh thận hoặc đang dùng thuốc ảnh hưởng đến chức năng thận.
  • Những người bị bệnh đường tiêu hóa, chẳng hạn như bệnh Crohn hoặc viêm đại tràng.

Có nên đun sôi nước uống ion kiềm không?

Nước ion kiềm là nước đã được xử lý để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất, vi khuẩn và có độ pH tốt cho sức khỏe nên bạn có thể uống trực tiếp mà không cần đun sôi.

Việc đun sôi nước kiềm sẽ không có tác dụng và làm lãng phí điện năng cũng như thời gian của bạn. Hơn nữa, khi đun sôi, nước kiềm dễ mất đi một số tính chất có lợi cho sức khỏe như bay hơi hydro hay kết tủa khoáng chất.

Thời điểm tốt nhất để uống nước kiềm là khi nào?

  • Uống ngay vào buổi sáng: Cơ thể của bạn sẽ sẵn sàng cho tất cả hoạt động trong ngày nếu bạn bắt đầu bằng một cốc nước kiềm.
  • Sau khi luyện tập: Ocany khuyên bạn nên bù nước bằng nước kiềm để làm chậm quá trình mất nước sau khi tập luyện nặng.
  • 30-60 phút trước khi ăn: Uống nước ion kiềm 30-60 phút trước khi ăn để hỗ trợ tiêu hóa và chỉ nên uống một lượng nhỏ trong khi dùng bữa.
  • Uống 1 ly trước khi ngủ: Nhờ các đặc tính mà nước kiềm sở hữu nên nó có thể giúp thư giãn, giảm mệt mỏi và cải thiện giấc ngủ. Vì vậy uống một ly trước khi đi ngủ 1 tiếng có thể giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn.
nuoc-ion-kiem (12)

Thời điểm tốt nhất để uống nước kiềm là khi nào?

Bạn có thể tham khảo thời gian uống nước như sau:

7h Uống 1 ly nước ion kiềm khi dạ dày còn rỗng.
9h Uống 1 ly sau khi ăn sáng khoảng 1 tiếng.
11h30 Uống 1 ly trước khi ăn trưa khoảng 1 tiếng.
13h30 Uống 1 ly sau khi ăn trưa (nghỉ ngơi) khoảng 1 tiếng.
15h Uống 1 ly giữa giờ, bù nước, tăng khả năng tập trung học tập và làm việc.
17h Uống 1 ly trước bữa ăn để giảm tiêu thụ calo trong bữa tối.
20h Uống nước sau bữa tối hoặc trước khi tắm giúp ổn định huyết áp.
22h Uống nước trước khi ngủ hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào.

Nước ion kiềm Ocany

Ocany Việt Nam được thành lập vào năm 2018, với sứ mệnh cung cấp cho người tiêu dùng các sản phẩm nước uống đảm bảo sức khỏe và phù hợp với nhu cầu hàng ngày. Với nhà máy sản xuất hiện đại, tuân theo các tiêu chuẩn chất lượng của châu Âu và áp dụng công nghệ tự động hóa toàn diện.

Ocany sở hữu dây chuyền sản xuất hiện đại, nhập khẩu trực tiếp từ Krones, Đức và áp dụng công nghệ sản xuất nước ion kiềm tiên tiến từ Nhật Bản, với tổng công suất vượt trội lên tới hơn 20 tỷ lít mỗi năm.

Dây chuyền sản xuất nhập khẩu 100% từ nước ngoài

Dây chuyền sản xuất nhập khẩu 100% từ nước ngoài

Nhờ áp dụng công nghệ sản xuất tiên tiến và quy trình kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt, nước Ocany đạt được nhiều chứng chỉ quốc tế danh giá như ISO 22000:2018, FDA, GMP và HACCP CODEX 2020. Điều này không chỉ khẳng định sự an toàn tuyệt đối của sản phẩm mà còn đem lại các lợi ích sức khỏe đáng kể.

Nước ion kiềm Ocany có hương vị tự nhiên, nhẹ nhàng và dễ uống với độ pH lý tưởng 9.5, giúp cân bằng lượng axit trong dạ dày và thúc đẩy sức khỏe hệ tiêu hóa. Sản phẩm còn giàu Hydrogen có tác dụng chống oxy hóa và chứa nhiều khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, phù hợp với các nhu cầu sử dụng hằng ngày của mọi người.

Nước uống ion kiềm Ocany giúp trung hòa axit dạ dày hiệu quả

Nước uống ion kiềm Ocany giúp trung hòa axit dạ dày hiệu quả

Xu hướng nước kiềm đóng chai đang nổi lên, các tổ chức và chuyên gia về sức khỏe đều tán thành những lợi ích của nó so với nước lọc và nước máy. Vậy sao bạn không dùng thường xuyên hơn nước ion kiềm đóng chai để chăm sóc sức khỏe của mình?

👉👉👉ĐẶT HÀNG NGAY ĐỂ NHẬN NHIỀU ƯU ĐÃI NHÉ!👈👈👈

dat hang

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Công Ty TNHH Liên Doanh Ocany Việt Nam

  • Văn phòng đại diện: 146 đường 6A, khu dân cư Đại Phúc, xã Bình Hưng, huyện Bình Chánh, TP. HCM
  • Nhà máy: 78/2A, Khu Phố Bình Đáng, Phường Bình Hòa, Thành phố Thuận An, Tỉnh Bình Dương
  • Hotline: 1900 2821
  • Email: hello@ocany.com
  • Fanpage: https://www.facebook.com/DrinkOcany
Vì sao bạn nên uống nước Ocany hàng ngày?
  • Trung hòa axit trong dạ dày
  • Giảm lưu trữ mỡ
  • Trẻ hóa da
  • Tăng cường sức đề kháng
Các Bài viết liên quan
Điều Tuyệt Vời Ocany Dành Cho Bạn
AN TOÀN

An toàn tuyệt đối

Nước ion kiềm Ocany đáp ứng tất cả tiêu chuẩn chất lượng theo quy định.

SỨC KHỎE

TỐT CHO SỨC KHỎE

Bạn sẽ khỏe đẹp hơn với những công dụng tuyệt vời mà Ocany mang đến.

THỜI GIAN

TIẾT KIỆM THỜI GIAN

Bạn có thể mua nước ion kiềm Ocany nhanh chóng chỉ với một cú nhấp chuột.

TIỆN DỤNG

TIỆN DỤNG MỌI LÚC

Bạn dễ dàng mang Ocany theo bất cứ đâu và mở nắp uống bất cứ khi nào.

Ocany cho ngày dài năng lượng

Hoạt động thể thao

Ocany cung cấp nhiều vi khoáng thiết yếu qua đó giúp bạn duy trì các hoạt động thể chất bền lâu.

Pha chế thức uống

Cụm phân tử nước siêu nhỏ của Ocany chiết xuất tối đa các chất trong quá trình pha chế.

Sử dụng hàng ngày

Bổ sung nước Ocany hàng ngày giúp cơ thể bạn luôn ở trạng thái tràn đầy năng lượng.

Chế biến món ăn

Cảm nhận sự ngon lành khó cưỡng từ các món ăn khi được nấu cùng nước Ocany.

StoreLocation
Tìm cửa hàng gần bạn
chat
Liên hệ Ocany
Shopping cart

Sign in

No account yet?

Facebook Instagram linkedin TikTok
Start typing to see posts you are looking for.