Nước ngọt bao nhiêu calo? Cách uống nước ngọt không béo
Giữa vô vàn lựa chọn giải khát thì nước ngọt vẫn là lựa chọn của nhiều người Việt. Với sự đa dạng về mẫu mã chai...
Ăn yến mỗi ngày có tốt không? Lưu ý khi sử dụng hàng ngày
Có nên uống yến mỗi ngày? Là thắc mắc của rất nhiều người mới bắt đầu ăn món ăn có giá trị cao này. Với những lý giải dưới đây, bài viế...
Nước sâm bao nhiêu calo? Uống nhiều có béo không?
Sâm bí đao là món nước mát lành, ngọt dịu, có công dụng thanh nhiệt giải khát cực kỳ tốt cho những ngày nóng nực. Vâ...
Uống cà phê mỗi ngày có tốt không? Lợi ích và tác hại của cà phê
Uống cà phê mỗi ngày có tốt không là câu hỏi của rất nhiều người. Cà phê là một trong các thứ đồ uống được khá nhiều người yêu thích và...
Tiêu chuẩn nước uống trực tiếp quy định QCVN 6-1:2010/BYT
QCVN 6-1: 2010/BYT là một tiêu chuẩn nước uống Quốc gia cao nhất dành cho nước uống trực tiếp mới nhất hiện nay. Với những sản phẩm nướ...
Mệt trong người nên uống gì? 9 thức uống hồi phục cơ thể nhanh
Nếu bạn đang tập thể dục mà thấy mệt trong người nên uống gì? Hay bạn đang thực hiện các hoạt động thể chất cường độ cao như đi xe đạp ...
Cách lọc nước bằng cát sỏi đơn giản lọc cực sạch hiệu quả
Cách lọc nước bằng cát sỏi là biện pháp làm sạch nước được dân gian lưu truyền từ bao đời nay. Áp dụng chủ yếu cho nước giếng hay những...
Polyphenols là gì? Tác động của polyphenols đối với sức khỏe
Polyphenol là một trong những nhóm hoạt chất chứa đựng nhiều ẩn số bất ngờ thú vị về những tác dụng của chúng. Vậy bạn đã biết polyphen...
Cách giảm đau cơ khi mới tập gym cực hiệu quả, nhanh chóng
Cách giảm đau cơ khi mới tập gym hiệu quả là gì? Khi mới tham gia tập gym thì việc đau nhức và mỏi cơ sau mỗi buổi tập là điều ai cũng ...
Vừa ăn vừa uống nước có tốt không? 5 tác hại bạn nên biết
Nhiều người thường có thói quen vừa ăn vừa uống nước vì nghĩ rằng nước sẽ giúp cho thức ăn dễ tiêu hóa hơn. Tuy nhiên, vừa ăn vừa uống ...
Bệnh tiểu đường không nên uống gì và nên uống gì mau khỏi?
Bệnh tiểu đường không nên uống gì để kiểm soát tốt căn bệnh? Một chế độ ăn uống đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn duy trì sức ...
Cách tính chỉ số BMI chuẩn và chính xác nhất
BMI là chỉ số dùng để đo cân nặng của một người và xác định tình trạng cân nặng của người đó như thế nào (gầy, mập, vừa phải). Đây là c...
