Sức Khỏe

Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không

Đông trùng hạ thảo đang dần trở thành thực phẩm chăm sóc sức khỏe được sử dụng rộng rãi. Nó cũng được nhiều người Việt tin tưởng lựa chọn. Tuy nhiên, nhiều người chưa hiểu rõ về công dụng và cách dùng đông trùng hạ thảo sao cho đảm bảo hiệu quả. Bạn có từng thắc mắc có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Hãy để Ocany giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Suy nhược có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

Suy nhược có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

Đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là một dạng nấm ký sinh trong cơ thể sâu non. Tên gọi “Đông trùng hạ thảo” bắt nguồn từ việc sâu non thuộc chi Hepialus bị nấm Cordyceps sinensis ký sinh vào mùa đông. Loại nấm này sẽ lấy dinh dưỡng từ cơ thể vật chủ để lớn lên. Đến mùa hạ, sợi nấm phát triển nhờ dưỡng chất trong xác trùng, thoát khỏi vật chủ và phát triển thành “Đông trùng hạ thảo”. 

Loại dược liệu này đã xuất hiện từ lâu trong y học Trung Quốc. Hiện nay, có nhiều thực phẩm chức năng được chiết xuất từ đông trùng hạ thảo. Trên thế giới hiện nay đã phát hiện được hơn 400 loại đông trùng hạ thảo. 

Lợi ích từ việc uống nước đông trùng hạ thảo 

Trước khi giải đáp câu hỏi có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không, Ocany muốn giới thiệu đến bạn những lợi ích “thần kỳ” của loại dược liệu này. 

Hồi sức nhanh chóng

Đông trùng hạ thảo thường được sử dụng dưới dạng nước, giúp cơ thể hấp thu nhanh các chất. Vì thế, uống nước đông trùng hạ thảo giúp cơ thể hồi phục thể lực nhanh chóng. Với hơn 17 loại axit amin quý hiếm, nhiều khoáng chất, vitamin, chế phẩm từ dược liệu này sẽ là sự lựa chọn phù hợp cho người vừa ốm dậy, người đang điều trị bệnh.

Đông trùng hạ thảo được khuyến khích dùng cho người vừa ốm dậy 

Đông trùng hạ thảo được khuyến khích dùng cho người vừa ốm dậy

Cơ thể sẽ dần hồi phục, lấy lại năng lượng chỉ sau một khoảng thời gian sử dụng. Ngay cả những người trẻ tuổi, sức khỏe tốt cũng sử dụng đông trùng hạ thảo như một cách để duy trì sức khỏe và nâng cao sức đề kháng. 

>>> Xem thêm: Mệt trong người nên uống gì? 9 thức uống hồi phục cơ thể nhanh

Phòng ngừa ung thư

Vậy có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Có câu phòng bệnh hơn chữa bệnh, nhất là những căn bệnh tiềm ẩn trong cơ thể mà không có triệu chứng, chẳng hạn như bệnh tim mạch, cao huyết áp, hay ung thư. Với những ai lo lắng về nguy cơ mắc các căn bệnh mãn tính thì nên tham khảo và bổ sung loại dược liệu này. 

Cordycepin trong đông trùng hạ thảo có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các khối u cũng như sự di căn của chúng. Đây là một điểm sáng giá trong quá trình điều trị ung thư. Với hoạt chất Cordycepin, đông trùng hạ thảo sẽ là trợ thủ đắc lực để điều trị, ngăn ngừa ung thư từ sớm.

Ngăn chặn các cơn đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não

Adenosine trong đông trùng hạ thảo giúp máu có độ loãng lý tưởng, tránh hình thành máu đông. Bên cạnh đó, giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn, ngăn hiện tượng tắc nghẽn mạch máu xảy ra. 

Ngăn chặn các cơn đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tai biến

Ngăn chặn các cơn đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tai biến

Các bệnh lý này đang dần trở nên phổ biến và xuất hiện ở cả người trẻ tuổi. Đông trùng hạ thảo sẽ là một giải pháp tuyệt vời cho các tình trạng này. Tuy nhiên, nếu vừa phẫu thuật xong thì nên tránh dùng dược liệu này. Adenosine làm máu khó đông nên được khuyến cáo không dùng với người trước và sau phẫu thuật.

>>> Xem thêm: Uống gì tốt cho tim mạch? 16 loại thức uống đơn giản tại nhà

Tăng cường sức khỏe của gan

Gan thực hiện nhiệm vụ chuyển hóa, tổng hợp protein huyết tương, dự trữ glycogen và thải độc cho cơ thể. Vậy thì có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Điều này có tốt cho gan không?

Theo nghiên cứu, cordycepin và polysaccharides sẽ cải thiện hoạt động của gan, chống xơ gan. Do đó, đông trùng hạ thảo sẽ giúp giảm gánh nặng cho gan, đồng thời cải thiện hoạt động và chức năng của bộ phận này. 

Tăng cường sức khỏe của thận

Thận có chức năng chuyển hóa vitamin, điều hòa huyết áp, thải độc và cân bằng khoáng chất của các cơ, hệ thần kinh. Suy thận là bệnh lý vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể. Tuy nhiên, các dấu hiệu suy thận rất khó nhận biết.

Bạn nên uống nước đông trùng hạ thảo để cải thiện lưu lượng máu trong thận. Hoạt chất Adenosine còn điều tiết prostaglandin và hỗ trợ nhiều chức năng khác của thận.

>>> Xem thêm: Ăn uống gì tốt cho thận? 8 loại thực phẩm bổ thận cực tốt

Tăng cường sức khỏe của phổi

Sau dịch bệnh đã có nhiều người quan tâm hơn đến sức khỏe của hệ hô hấp. Thế làm sao để cải thiện, tăng cường hoạt động của phổi? 

Cải thiện sức khỏe của hệ hô hấp là điều nhiều người quan tâm 

Cải thiện sức khỏe của hệ hô hấp là điều nhiều người quan tâm

FDA đã công bố Cordycepin trong đông trùng hạ thảo là thành phần quan trọng trong thuốc điều trị viêm phổi cấp Sars CoV-2. Cordycepin có khả năng ức chế quá trình sao chép của virus. Nhiều nghiên cứu còn chứng minh uống nước đông trùng hạ thảo là điều cần thiết để bảo vệ lá phổi.

Cải thiện giấc ngủ

Bạn có đang bị mất ngủ? Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không phụ thuộc vào vấn đề sức khỏe mà bạn gặp phải.  

Mất ngủ là vấn đề có thể gặp ở nhiều độ tuổi, không phân biệt giới tính. Khi mất ngủ kéo dài sẽ dẫn tới suy giảm trí nhớ, suy nhược cơ thể, lão hóa nhanh, stress, suy giảm hệ miễn dịch, béo phì, đột quỵ.

Cùng 17 acid amin, vitamin, đông trùng hạ thảo sẽ là giải pháp để bạn có một giấc ngủ chất lượng. Adenosine sẽ tăng cường lưu thông máu, giãn mạch, hỗ trợ điều trị mất ngủ do lưu thông máu lên não kém hiệu quả. Còn Cordycepic sẽ sản sinh hồng cầu, ổn định tuần hoàn máu để giấc ngủ của bạn ngon và sâu hơn.

>>> Xem thêm: Mất ngủ uống gì? 19 loại đồ uống trị mất ngủ hiệu quả nhanh

Cải thiện sinh lý

Nhiều công bố khoa học đã chỉ ra, đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng cường sản sinh nội tiết tố cho cả nam và nữ. Điều này giúp nam giới mạnh mẽ và nữ giới trở nên thu hút, quyến rũ hơn trong mắt bạn đời.

Để cải thiện khả năng sinh lý, hãy bổ sung đông trùng hạ thảo 

Để cải thiện khả năng sinh lý, hãy bổ sung đông trùng hạ thảo

Phụ nữ ở độ tuổi trung niên hay tiền mãn kinh cũng nên sắm cho mình các sản phẩm này. Chúng sẽ giúp bạn cân bằng nội tiết, giảm bốc hỏa và làm kinh nguyệt đều hơn.

Tăng sức đề kháng

Hệ miễn dịch lá chắn phòng thủ bảo vệ cơ thể trước nhiều tác nhân gây bệnh. Nếu hệ miễn dịch tốt, cơ thể sẽ luôn khỏe mạnh. Đó là lý do mà các chuyên gia khuyến khích bạn bổ sung các loại thực phẩm để tăng cường sức đề kháng tự nhiên.

Với nhóm hoạt chất HEAA và Cordycepin, đông trùng hạ thảo có đặc tính kháng khuẩn, virus đến từ môi trường bên ngoài. Sử dụng loại thảo dược này thường xuyên là cách phòng bệnh hiệu quả, giữ cho cơ thể khỏe mạnh để phòng tránh sự xâm nhập của mầm bệnh.  

Ai nên dùng đông trùng hạ thảo

Trước khi giải thích việc có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không, bạn cần biết những ai nên dùng dược liệu này. Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý, mang đến nhiều sức khỏe cho cơ thể. Những nhóm người nên sử dụng đông trùng hạ thảo:

  • Người làm việc ở môi trường độc hại, làm việc với cường độ cao
  • Người đang bị suy nhược cơ thể, vừa khỏi ốm, có sức đề kháng yếu
  • Chị em muốn làm đẹp
  • Người muốn tăng sức đề kháng

Ai cần tránh dùng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo không phải dược liệu dành cho mọi đối tượng 

Đông trùng hạ thảo không phải dược liệu dành cho mọi đối tượng

Đối tượng không nên dùng đông trùng hạ thảo:

  • Trẻ dưới 6 tuổi
  • Người mắc các bệnh lupus, đa xơ cứng, viêm khớp dạng thấp
  • Người bị rối loạn đông máu
  • Người có tiền sử bị dị ứng với nhộng bướm, nấm
  • Phụ nữ có thai và cơ địa dễ mẫn cảm
  • Người đang mắc các bệnh như suy thận, suy gan nặng

Ocany giải đáp: Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không là thắc mắc chung của nhiều người. Nếu biết cách dùng đúng, đây sẽ là một loại thần dược cho cơ thể. Đặc biệt với những ai có sức đề kháng kém, người mới ốm dậy.

Tuy nhiên, nhiều bạn hiện nay đang dùng nó một cách lạm dụng. Mọi loại thực phẩm, thảo dược đều cần có cách dùng, liều lượng riêng của mình. Nếu sử dụng với số lượng lớn, trong thời gian dài và liên tục sẽ mang đến những tác dụng phụ không mong muốn. Vì thế, bạn nên có những khoảng nghỉ giữa những đợt sử dụng.

Đâu là thời gian tốt nhất để uống nước đông trùng hạ thảo?

Thời điểm thích hợp nhất để dùng dược liệu này là 30 phút trước bữa sáng. Lúc này là thời điểm tốt nhất để hấp thu dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo.

Tuy nhiên, nếu bạn bị đau dạ dày hay tiêu hóa kém thì nên chờ sau 1 giờ rồi mới dùng ở lần uống đầu tiên. Điều này giúp cơ thể dễ dàng thích ứng hơn với các thành phần. Ở những lần uống sau, bạn có thể chờ 30 phút sau là có thể uống.

Thời điểm tốt nhất để dùng đông trùng hạ thảo là trước ăn sáng 30 phút 

Thời điểm tốt nhất để dùng đông trùng hạ thảo là trước ăn sáng 30 phút

Lưu ý cần nhớ để dùng đông trùng hạ thảo tốt hơn

Đông trùng hạ thảo dạng nước rất dễ dùng. Bạn có thể uống 1-2 lọ tùy thể trạng cơ thể. Hãy lắc đều trước khi uống. Hãy dùng hết một lọ trong 1 giờ kể từ khi mở nắp để đảm bảo hiệu quả.

Đối với trẻ em, phụ huynh chỉ nên cho dùng đông trùng hạ thảo nếu bé bị bệnh, hệ miễn dịch suy yếu. Nên tránh cho trẻ dưới 6 tuổi dùng sản phẩm có thành phần đông trùng hạ thảo.

Cần tránh cho người sắp hay vừa mới phẫu thuật uống đông trùng hạ thảo. Điều này có thể ảnh hưởng tới quá trình đông máu, hồi phục của người bệnh. Cần đảm bảo ngưng dùng trước 2 tuần trước khi tiến hành phẫu thuật.

Hy vọng, những thông tin mà Ocany chia sẻ đã giúp bạn hiểu rõ về việc có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Việc uống đông trùng hạ thảo sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn vẫn nên nhớ một số lưu ý quan trọng trước khi quyết định dùng loại dược liệu này.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Các bài viết phổ biến

Những Điều Ocany Dành Cho Bạn

An toàn tuyệt đối

Ocany không chứa bất kỳ thành phần nào có hại sức khỏe

TỐT CHO SỨC KHỎE

Bạn khỏe đẹp hơn với những công dụng tuyệt vời mà Ocany có

TIẾT KIỆM THỜI GIAN

Bạn mua Ocany nhanh chóng chỉ với một vài thao tác

TIỆN DỤNG MỌI LÚC

Bạn dễ dàng mang Ocany theo bất cứ đâu và mở nắp uống bất cứ khi nào

Ý Tưởng Gì Với ocany?

HOẠT ĐỘNG THỂ THAO

Uống Ocany bạn được bù nước nhanh và tăng sức bền để vượt qua các bài tập dễ dàng

PHA CHẾ THỨC UỐNG

Dùng Ocany pha chế thức uống để cơ thể bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng đầy đủ hơn

SỬ DỤNG HÀNG NGÀY

Vì cơ thể cần đủ nước mỗi ngày nên bạn đừng quên uống Ocany

CHẾ BIẾN MÓN ĂN

Bạn sẽ bất ngờ khi món ăn được chế biến với Ocany lại ngon như thế

StoreLocation
cửa hàng gần bạn
chat
Liên hệ Ocany
water
ĐẶT NƯỚC NHANH