Trong cuộc sống hiện đại, chất lượng nguồn nước ngày càng được quan tâm, không chỉ ở mức độ sạch mà còn ở khả năng hỗ trợ sức khỏe. Một trong những yếu tố quan trọng nhưng ít được biết đến là chỉ số ORP – viết tắt của Oxidation-Reduction Potential (chỉ số khử oxy hóa). Vậy chỉ số ORP là gì và nó ảnh hưởng như thế nào đến nước mà chúng ta uống hằng ngày? Bài viết dưới đây Ocany sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về ORP và vai trò của nó đối với sức khỏe con người.
Chỉ số ORP là gì?
Chỉ số ORP (Oxidation-Reduction Potential) là chỉ số đo khả năng của một chất (thường là nước) trong việc oxy hóa (mất electron) hoặc khử (nhận electron) các chất khác. Chỉ số này được đo bằng đơn vị miliVolt (mV) và phản ánh mức độ hoạt động điện hóa trong dung dịch.
Nói cách đơn giản hơn, ORP cho biết mức độ oxy hóa (làm mất electron) hoặc khử (nhận electron) của nước. ORP được đo bằng miliVolt (mV):
- Chỉ số ORP dương (+): cho thấy nước có tính oxy hóa cao, có thể tiêu diệt vi khuẩn và các vi sinh vật có hại. Đây là đặc điểm thường thấy ở nước dùng trong khử trùng, sát khuẩn.
- Chỉ số ORP âm (–): cho thấy nước có tính khử mạnh, tức là có khả năng chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do – những tác nhân gây lão hóa và nhiều bệnh lý.
Chỉ số ORP là một trong những thông số quan trọng để đánh giá chất lượng nước, đặc biệt là trong các hệ thống lọc nước ion kiềm, hồ bơi, hay trong công nghiệp thực phẩm và y tế.
Chỉ số ORP cho biết mức độ oxy hóa khử của nước
Ảnh hưởng của ORP trong nước với sức khỏe
Ảnh hưởng của ORP trong nước đối với sức khỏe phụ thuộc vào việc chỉ số ORP là dương hay âm, vì mỗi mức ORP sẽ mang lại những tác động khác nhau đến cơ thể:
1. Nước có ORP dương (tính oxy hóa cao)
Nước có chỉ số ORP dương thường xuất hiện trong nước máy, nước hồ bơi hoặc các loại nước dùng để khử trùng. Với khả năng oxy hóa mạnh, loại nước này có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, vi sinh vật và các tạp chất có hại trong môi trường.
Tuy nhiên, khi uống trong thời gian dài, nước có ORP dương cao có thể làm gia tăng quá trình oxy hóa trong cơ thể, từ đó dẫn đến tổn thương tế bào, thúc đẩy lão hóa sớm và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh do gốc tự do gây ra như tim mạch, tiểu đường hay ung thư.
2. Nước có chỉ số ORP âm (tính khử – chống oxy hóa)
Ngược lại, nước có chỉ số ORP âm thường là nước ion kiềm hoặc nước giàu hydro, vốn nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa. Loại nước này giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể – nguyên nhân chính gây ra lão hóa và nhiều bệnh mãn tính.
Uống nước có ORP âm đều đặn có thể hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm axit trong dạ dày và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Nhờ những lợi ích này, nước có ORP âm ngày càng được ưa chuộng trong chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.
Chỉ số ORP trong nước có ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài
Chỉ số ORP bao nhiêu là lý tưởng cho sức khỏe?
Chỉ số ORP lý tưởng cho sức khỏe, đặc biệt là khi sử dụng để uống hàng ngày, thường nằm trong khoảng từ -100 mV đến -300 mV. Đây là mức ORP có tính khử nhẹ đến vừa phải, đủ để hỗ trợ chống oxy hóa mà vẫn an toàn và dễ hấp thụ cho cơ thể.
Cụ thể:
- Từ -100 mV đến -200 mV: Phù hợp với người bình thường, giúp trung hòa gốc tự do, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện sức đề kháng.
- Từ -200 mV đến -300 mV: Thường được sử dụng trong các loại nước ion kiềm, tốt cho người có vấn đề về tiêu hóa, cần thải độc cơ thể hoặc muốn hỗ trợ phòng ngừa bệnh mãn tính.
- Dưới -400 mV: Có tính khử rất mạnh, thường dùng trong mục đích điều trị hoặc hỗ trợ sức khỏe chuyên sâu, nhưng không nên sử dụng lâu dài nếu không có chỉ định chuyên môn.
Lưu ý:
Không phải cứ ORP càng âm là càng tốt. Cơ thể cần sự cân bằng, nên chỉ số ORP âm ở mức vừa phải mới là tốt nhất để duy trì sức khỏe bền vững.
Nước ion kiềm Ocany giúp chống oxy hóa mạnh mẽ cho cơ thể
Nước ion kiềm Ocany được biết đến với chỉ số ORP âm dao động từ -200 mV đến -350 mV, đây là mức lý tưởng giúp phát huy hiệu quả chống oxy hóa mạnh mẽ cho cơ thể. Với chỉ số ORP thấp, nước Ocany có khả năng trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân hàng đầu gây ra lão hóa và nhiều bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư.
Bên cạnh đó, nước ion kiềm Ocany còn hỗ trợ cân bằng axit – kiềm, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng. Nhờ tích hợp công nghệ điện phân hiện đại, Ocany mang đến nguồn nước không chỉ sạch mà còn tốt cho sức khỏe, phù hợp để sử dụng hàng ngày cho cả gia đình.
Lời kết
Trên đây là toàn bộ kiến thức ở bản về chỉ số ORP là gì. Bạn nên tìm hiểu kỹ và nắm chắc các thông tin của chỉ số ORP để có thể lựa chọn nguồn nước uống có lợi cho sức khỏe nói chung cũng như sản phẩm phù hợp với cơ thể nói riêng để tránh những tác nhân gây hại cho cơ thể. Hy vọng thông tin về ORP của Ocany sẽ giúp ích cho bạn.
Xin chào, tôi là Ngọc, biên tập viên nội dung tại Ocany Việt Nam. Mục tiêu hàng đầu của tôi là đảm bảo bạn nhận được thông tin đầy đủ và chính xác về nước ion kiềm Ocany, cùng với các thông tin về ẩm thực, dinh dưỡng giúp bạn đưa ra quyết định mua sắm thông minh và tốt cho sức khỏe. Nếu bạn còn thắc mắc hoặc cần tư vấn thêm, đừng ngần ngại để lại bình luận phía dưới bài viết này. Tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!
