Hiện nay, nhu cầu dùng xe đạp thể thao đang tăng cao. Bởi đi xe đạp vừa giúp rèn luyện sức khỏe mà còn bảo vệ môi trường. Các dòng xe đạp thể thao cũng rất đa dạng từ kiểu dáng đến công năng sử dụng. Do đó, bạn cần biết cách chọn xe đạp thể thao phù hợp để tránh lãng phí tiền bạc. Ocany sẽ bật mí cho bạn cách chọn xe đạp thể thao chuẩn theo lứa tuổi và nhu cầu sử dụng ngay dưới đây. Cùng xem nhé.
Phân biệt các loại xe đạp thể thao phổ biến
Trước khi biết cách chọn xe đạp thể thao, bạn cần phân biệt các dòng xe thể thao trên thị trường hiện nay. Bởi mỗi dòng xe sẽ có thiết kế riêng theo độ tuổi và mục đích sử dụng. Phân biệt dòng xe sẽ giúp bạn so sánh và tìm ra chiếc xe ưng ý nhất với mình.
Xe đạp thành phố
Xe đạp thành phố có thiết kế kết hợp giữa dáng xe đua và xe địa hình. Khung xe thiết kế thanh mảnh, lốp xe êm ái. Xe có bộ phận giảm xóc giúp người chạy có trải nghiệm đạp xe tốt nhất. Bạn có thể chạy xe ở nội thành hoặc ngoại thành.
Xe đạp trong thành phố có khun thanh mảnh
Xe đạp đua
Xe đạp đua còn gọi là xe đạp cuộc. Bánh xe nhỏ là nét đặc trưng của dòng xe này. Thiết kế khung sườn chắc chắn, yên xe thấp. Xe có ưu điểm về tốc độ, di chuyển nhanh trên mặt đường nhựa bằng phẳng.
Những vận động viên đua xe chuyên nghiệp thường ưu tiên dùng loại này. Nếu bạn chưa biết cách chọn xe đạp thể thao loại nào thì có thể cân nhắc mua xe đạp đua. Bạn có thể dùng xe để rèn luyện sức khỏe, tăng sức bền cho cơ thể.
Xe đạp đua có bánh xe khá nhỏ
Xe đạp địa hình
Xe đạp địa hình còn được gọi là xe đạp leo núi. Xe thường dùng cho những ai yêu thích bộ môn đi phượt hay thi đấu vượt địa hình bằng xe đạp. Khung sườn xe to bản và khá nặng. Bánh xe to, có đường kính khoảng 650 – 700c.
Gai ở bánh xe nhiều giúp tăng độ bám dính. Trên xe còn gắn bộ phận giảm xóc nhằm giảm lực tác động đi trên đồi dốc. Ưu điểm của xe là chạy tốt trên các mặt đường gồ ghề. Nhưng do thiết kế khung sườn to, việc chạy xe tốn nhiều sức hơn.
Xe đạp địa hình có khung to và nặng
Xe đạp thực dụng
Xe đạp thực dụng là dòng xe chuyên dùng để tham quan du lịch. Xe có thiết kế trợ lực giúp việc đạp xe nhẹ nhàng và có thể di chuyển đường dài. Khả năng chở nặng và chịu lực của xe cũng rất tốt. Khung xe ưu tiên tính dẻo và linh hoạt nên tổng trọng lượng nhẹ hơn các dòng xe mô hình.
Xe đạp thực dụng thường dùng để đi du lịch
Xe đạp biểu diễn
Xe đạp biểu diễn rất hiếm khi gặp trên đường phố. Dòng xe này chỉ phục vụ cho người biểu diễn xe đạp mạo hiểm. Xe thường được chạy trên các vách chuyên dụng trong câu lạc bộ, rạp xiếc hoặc khán phòng dùng để biểu diễn xe đạp mạo hiểm.
Thiết kế xe nhỏ gọn nhằm tăng độ linh hoạt khi di chuyển. Đầu xe và phanh có thể xoay 360 độ hỗ trợ cho các cú nhào lộn và xoay tròn trên không. Bánh trước có lắp thêm 2 đến 4 thanh sắt tròn (gọi là peg).
Xe đạp biểu diễn có kích thước nhỏ hơn xe đạp thường
Xe đạp gấp
Xe đạp gấp đang trở nên thịnh hành trên thị trường. Bởi xe có các khớp giúp cho việc gấp gọn dễ dàng. Bạn có thể thu gọn xe đặt trong cốp ô tô nhằm mang theo đi du lịch hay picnic.
Nhưng do bánh xe nhỏ nên xe không có ưu thế về tốc độ. Bạn chỉ dùng xe để dạo phố thư giãn mà thôi. Nếu bạn đang tìm cách chọn xe đạp thể thao cho những chuyến dã ngoại thì không nên bỏ qua xe đạp gấp.
Xe đạp gấp có thể gấp lại gọn gàng
Xe đạp không phanh
Đây là dòng xe thích hợp cho những ai ưa thích phong cách trẻ và độc đáo. Thiết kế xe không phanh, không đề, chắn bùn, baga hay chân chống. Xe chỉ có khung sườn hình ống trụ thon mảnh.
Chuyển động của xe dựa trên dây xích nối giữa líp và đùi đĩa. Bạn có thể đi lùi nhờ đạp xe theo chiều ngược hoặc dừng đạp để phanh xe. Những bạn mới tập đi xe đạp thì nên cân nhắc sử dụng bởi việc điều khiển xe không phanh khá khó khăn.
Xe đạp không phanh thường khó điều khiển hơn so với các loại xe đạp thể thao khác
???? Hướng dẫn cách sử dụng xe đạp thể thao cho người mới chơi
???? Đạp xe tốn bao nhiêu calo? Đạp xe có giảm cân không?
???? Hướng dẫn đạp xe giảm cân nhanh hiệu quả, an toàn
Cách chọn xe đạp thể thao phù hợp
Để tìm được chiếc xe đạp phù hợp không đơn giản. Một số tiêu chí sau sẽ giúp bạn biết cách chọn xe đạp thể thao chuẩn hơn.
Đáp ứng được nhu cầu sử dụng
Khi mua xe đạp thể thao, bạn cần biết nhu cầu sử dụng của mình. Nếu bạn đam mê tốc độ, thích các dòng xe chạy mượt thì nên chọn xe đạp đua. Còn bạn là người thích chinh phục địa hình đồi núi, nên dùng xe đạp địa hình. Do đó, bạn cần liệt kê mục đích sử dụng để mua xe đạp tương ứng.
Phù hợp với đối tượng sử dụng
Đối tượng sử dụng cũng là tiêu chí quan trọng trong việc chọn mua xe đạp. Các xe khung sườn cao, nặng chỉ dành cho người trưởng thành. Còn trẻ nhỏ nên dùng xe có độ cao vừa phải để đảm bảo an toàn. Xe đạp dành cho người lớn tuổi hay phụ nữ thì nên chọn loại gọn nhẹ và có trợ lực, giảm xóc.
Chọn xe đạp phù hợp với đối tượng sử dụng
Kích thước xe phù hợp
Một trong những cách chọn xe đạp thể thao đúng là tìm ra kích thước xe phù hợp. Bạn nên cân nhắc chiều cao và cân nặng của người sử dụng. Nếu bạn chọn xe quá thấp so với thân người sẽ dễ mỏi lưng và đau khớp gối. Trường hợp xe quá cao, người chạy sẽ khó chống chân. Như vậy sẽ dễ gây tai nạn và không an toàn cho sức khỏe.
Chi phí
Mỗi dòng xe sẽ có chi phí khác nhau. Cụ thể, giá thành của từng loại sẽ dao động như sau:
- Xe đạp địa hình chi phí từ 3 – 60 triệu đồng.
- Xe đạp đua có giá thành từ 3 – 55 triệu đồng.
- Xe đạp đường phố/ xe đạp du lịch thường nằm trong khoảng 3 – 30 triệu đồng.
- Xe đạp trẻ em nằm trong khoảng 1 – 5 triệu đồng.
Tùy vào khả năng kinh tế mà bạn sẽ chọn dòng xe tương ứng. Như vậy sẽ giúp bạn có tâm lý thoải mái hơn.
Dàn truyền động (Groupset) tốt
Một trong những cách chọn xe đạp thể thao đúng là căn cứ vào dàn tuyền động. Bởi bộ phận này giúp vận hành xe và quyết định tốc độ di chuyển. Dàn truyền động càng tốt, hiệu suất đạp và tốc lực càng cao.
Lưu ý trong cách chọn xe đạp thể thao là phần truyền động
Chất liệu của khung xe
Chất liệu khung xe tốt sẽ tạo nên độ chắc chắn. Khung sườn tốt sẽ giúp xe chịu lực cao và di chuyển đường dài. Chất liệu khung sườn cũng hỗ trợ vượt chướng ngại vật và địa hình gồ ghề. Bạn có thể chọn khung sườn là từ nhôm, carbon, titan,…
Khung sườn Carbon
Khung sườn carbon có ưu điểm siêu bền và siêu nhẹ. Đây là chất liệu thường dùng cho các dòng xe đua chuyên nghiệp. Giá thành của xe khung carbon khá cao. Nhưng nếu xét về độ cứng thì kém hơn nhôm.
Khung sườn carbon rất phổ biến
Khung sườn nhôm
Vật liệu nhôm thường có ưu điểm nhẹ và chống rỉ sét tốt. Khung sườn xe bằng nhôm thích hợp cho trẻ em, phụ nữ và người cao tuổi. Ngoài ra, giá thành xe sườn nhôm cũng kinh tế hơn.
Khung sườn nhôm cao cấp cũng rất chất lượng
Khung sườn thép
Xe khung sườn thép thường cứng cáp. Điều này tạo độ chắc chắn khi dùng trong địa hình núi đèo. Xe khung thép cũng tạo độ đầm và ít dằn xóc.
Khung sườn thép được nhiều người thích xe đạp leo núi lựa chọn
Trọng lượng của bánh xe
Trọng lượng của bánh xe sẽ quyết định tốc độ di chuyển. Bánh xe và lốp xe nhẹ sẽ di chuyển linh hoạt và bức tốc tốt. Các dòng bánh xe hạng nặng sẽ vận hành êm và mượt hơn cho hành trình dài.
???? Hướng dẫn chạy bộ trên máy đúng cách giảm cân hiệu quả
???? Cách chạy bộ để chân to lên giúp chân săn chắc, cân đối
???? Hướng dẫn cách thở khi chạy bộ đúng kỹ thuật
Chọn phanh xe phù hợp
Phanh xe là tiêu chí hàng đầu trong khi chọn mua xe đạp thể thao. Yếu tố này giúp đảm bảo sự an toàn khi gặp sự cố đột ngột. Có hai loại phanh là phanh đĩa và phanh vành. Mỗi loại sẽ có ưu nhược điểm riêng để phục vụ mục đích của người dùng.
Phanh Đĩa (Disc Brakes)
Khi dùng lâu phanh có thể bị mòn nhưng bạn có thể điều chỉnh phanh được. Loại phanh này thích hợp cho các dòng xe địa hình.
Phanh Vành (Rim brakes)
Loại phanh này giúp giảm tốc nhanh. Nếu bạn thường xuyên chạy xe trên phố đông hoặc xe địa hình dốc thì nên chọn phanh này. Nhưng khuyết điểm của phanh vành là nhanh mòn.
Hãng xe đạp uy tín
Trên thị trường có rất nhiều hãng xe đạp thể thao nổi tiếng. Bạn nên mua xe của những thương hiệu chuyên sản xuất xe đạp thể thao. Bởi các xe chính hãng được làm từ chất liệu tốt. Các chính sách bảo hành cũng rõ ràng hơn.
Chọn hãng xe đạp uy tín
Giá cả phù hợp
Bạn nên xem chất liệu để cân nhắc về giá thành. Không nên ham rẻ mà mua hàng kém chất lượng. Bạn có thể tham khảo nhiều dòng xe ở các phân khúc khác nhau. Nếu chỉ phục vụ mục đích rèn luyện sức khỏe hay đạp xe dạo chơi thì mua xe giá tầm trung. Với những ai cần mua xe đạp thể thao cho các cuộc thi đấu chuyên nghiệp thì cân nhắc các dòng xe cao cấp.
Cửa hàng xe đạp uy tín
Nơi mua xe cũng quyết định đến chất lượng xe. Bạn nên tìm mua tại các đại lý phân phối hàng chính hãng. Điều này giúp bạn tránh mua trúng hàng nhái. Ngoài ra, các địa điểm bán xe đạp uy tín sẽ có phụ tùng thay thế của chính nhà sản xuất. Bạn sẽ thấy an tâm sử dụng hơn.
Lựa chọn cửa hàng xe đạp uy tín
Thông số khác
Ngoài các yếu tố trên, bạn cũng nên cân nhắc các thông số khác để có cách chọn xe đạp thể thao chuẩn hơn.
- Màu sắc và loại sơn xe: bạn nên chọn sơn có chất lượng tốt sẽ giúp hạn chế việc bong tróc khi dùng lâu. Cách phun sơn cũng giúp màu bám lâu và chịu được sự khắc nghiệt của thời tiết. Lớp sơn tốt còn góp phần hạn chế rỉ sét cho khung sườn bên trong.
- Các mối hàn, mối lắp ráp: nên chọn những mẫu xe có mối nối tinh xảo. Mối hàn phải khít và liền lạc.
- Các thông số của ghi đông, vành xe, bánh dĩa,...Những thông số này sẽ cho biết hiệu năng hoạt động. Tùy theo nhu cầu mà bạn chọn những chiếc xe có thông số phù hợp với tần suất sử dụng. Như vậy, xe sẽ có tuổi thọ bền hơn nhờ sử dụng đúng công năng.
Kết luận
Như vậy, việc chọn lựa xe đạp thể thao nên chú trọng các yếu tố về thông số kỹ thuật.Tùy vào đối tượng và nhu cầu sử dụng mà bạn có cách chọn xe đạp thể thao tương ứng. Điều này giúp không lãng phí tiền vì mua xe sai mục đích sử dụng.
Tôi là Mạnh Di, cựu sinh viên trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao TP.HCM với nhiều năm tập luyện và hoạt động trong lĩnh vực Gym, Fitness,..
Hiện tại, tôi đang là Personal Trainer và chia sẻ thông tin về Gym, Fitness đến cộng đồng. Sứ mệnh của tôi là giúp đỡ mọi người có sức khỏe tốt và sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn thông qua tập luyện thể dục thể thao. Vì vậy, tôi không ngừng tìm hiểu nâng cao kiến thức bản thân về thể hình, Gym và dinh dưỡng dành cho người tập thể hình.
Cuối cùng, tôi được cộng đồng tín nhiệm và tin tưởng trong việc tư vấn về Lịch tập gym, các bài tập chuyên sâu cũng như chế độ dinh dưỡng để mang lại giá trị sức khỏe cho mọi người, tôi đã có nhiều bài viết chuyên sâu về chủ đề Gym, Fitness tại Ocany để giúp mọi người có kiến thức về Gym, Fitness và Lifestyle.
