Bạn thắc mắc rằng bị mụn ở cằm là dấu hiệu của bệnh gì? Mụn ở cằm là một tình trạng khá khó chịu vì nó thường xuyên gây đau nhức, tái phát nhiều lần. Thậm chí, mụn ở cằm có thể len lỏi dọc theo đường viền hàm, sinh sôi nảy nở nhanh chóng chỉ sau 1 đêm. Đây là một tình trạng liên quan đến nội tiết tố của người bị. Vậy cùng Ocany tìm hiểu nguyên nhân và cách trị mụn cằm nhé.
Bị mụn ở cằm là dấu hiệu của bệnh gì?
Mụn ở cằm là gì?
Mụn trứng cá ở cằm là tình trạng về da liễu do tuyến bã nhờn dưới da gây nên, có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Tuyến bã nhờn sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ gây nên mụn đỏ, từ đó có thể dẫn đến viêm.
Mụn trứng cá ở cằm có thể là một vài đốm mụn cộm lên không gây đau (tình trạng nhẹ) hay mụn bọc (mụn mủ) gây khó chịu, có kích thước to. Khi sờ vào có cảm giác đau và không thể tự nặn vì sẽ gây nhiễm trùng. Một vài loại mụn trứng cá hay gặp là mụn đầu đen, mụn đầu trắng, hay mụn bọc, mụn mủ…
Mụn ở cằm gây đau nhức và khó chịu
Thông thường trong độ tuổi dậy thì hay tuổi vị thành niên, cả nam và nữ đều có khả năng bị mụn trứng cá ở cằm và tình trạng này có thể sẽ giảm dần theo thời gian. Tuy nhiên, ở nữ giới trưởng thành thì vẫn có thể gặp phải. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Nguyên nhân gây ra mọc mụn ở cằm là gì?
Trước khi tìm hiểu bị mụn ở cằm là dấu hiệu của bệnh gì, cùng Ocany xem qua các nguyên nhân nào gây ra mọc mụn ở cằm.
Rối loạn nội tiết tố liên quan chu kỳ kinh nguyệt
Mặt khác, mụn do nội tiết tố sẽ xuất hiện đầu tiên xung quanh miệng, dưới cằm và đường viền hàm. Đây là những mụn do nội tiết tố trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Các nốt mụn thường bắt đầu xuất hiện trong thời kỳ rụng trứng hay ngay trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu. Vậy khi ngoài chu kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân khiến cằm nổi mụn là gì?
Do rối loạn giấc ngủ hay mất ngủ
Theo một nghiên cứu đã được thực hiện gần đây, nguy cơ căng thẳng tâm lý sẽ tăng khoảng 14% đối với mỗi giờ ngủ bị mất đi trong 1 đêm. Điều này có thể dẫn đến các bất thường trong cấu trúc và chức năng của da.
Mất ngủ là nguyên nhân bị nổi mụn ở cằm
Một yếu tố khác có liên quan tình trạng thiếu ngủ với hình thành mụn trứng cá đó là làm tăng sự đề kháng insulin. Nguyên nhân gây mụn này được giải thích chính là do tình trạng đề kháng insulin có thể làm gia tăng glucose trong máu – 1 trong các nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.
Mặt khác, stress tâm lý hay stress thể chất sẽ làm tăng nồng độ hormone căng thẳng (cortisol) ở trong cơ thể. Vì vậy, khi bạn không được ngủ đủ giấc, làn da sẽ xỉn màu nhanh chóng, không được căng mọng hay tươi tắn nữa. Hơn nữa, cortisol là nội tiết tố đóng vai trò sản xuất bã nhờn, vì thế da sẽ càng dễ bị nổi mụn.
>>> Xem thêm: Mất ngủ uống gì? 19 loại đồ uống trị mất ngủ hiệu quả nhanh
Sử dụng thuốc tránh thai
Các hormone trong thuốc tránh thai kết hợp có thể góp phần chống lại sự xuất hiện mụn trứng cá trên da vì nó làm giảm nội tiết tố androgen lưu thông trong máu, làm giảm sản xuất bã nhờn. Tuy nhiên, khi ngừng sử dụng đột ngột, các hormone đó sẽ hoạt động trở lại nên cũng có thể dẫn đến sản xuất quá nhiều bã nhờn và tạo điều kiện hình thành mụn.
Do đắp mặt nạ dưỡng ẩm không đúng cách
Nguyên nhân chính khiến hình thành mụn ở cằm sau đắp mặt nạ là vì làn da bị bí bách, hơi thở và không khí ẩm lưu thông sau mặt nạ bị ứ trệ. Đồng thời, lượng dầu và mồ hôi tiết trên da cũng bị giữ lại, tạo môi trường hoàn hảo để vi khuẩn bám trên da phát triển mạnh, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và xuất hiện các nốt mụn trên cằm.
Bị mụn ở cằm là dấu hiệu của bệnh gì cần lưu ý?
Nếu bạn thường xuyên bị mụn ở cằm và muốn biết bị mụn ở cằm là dấu hiệu của bệnh gì. Hãy cùng Ocany tìm hiểu các dấu hiệu sau:
Mất cân bằng hormone, nội tiết
Có thể nói, tình trạng mụn ở cằm là một trong các biểu hiện phổ biến thường gặp mà chúng ta dễ lơ là, mất cảnh giác, vì đây là khu vực da ít được quan tâm chăm sóc.
Tình trạng mất cân bằng hormone gây mụn có thể xảy ra ở cả nam và nữ
Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm rằng nếu như bị mụn ở cằm do nguyên nhân mất cân bằng hormone trong cơ thể thì nó thường không gây ra nguy hiểm đến sức khoẻ.
Dấu hiệu của các bệnh phụ khoa
Trái ngược với mụn ở cằm do rối loạn nội tiết tố khi bé gái bước vào độ tuổi dậy thì, chị em đang trong “ngày đèn đỏ”, phụ nữ đang bước vào giai đoạn tiền mãn kinh thì nổi mụn ở cằm là dấu hiệu của các loại bệnh phụ khoa không thể xem thường.
- Nổi mụn dưới cằm mật độ dày đặc, mụn mọc thành từng cụm và có xu hướng lan ra những khu vực da xung quanh là dấu hiệu đặc biệt nguy hiểm, báo động tình trạng sức khỏe chúng ta đang gặp phải những vấn đề nhất định.
- Bị mụn dưới cằm là một dấu hiệu của bệnh phụ khoa mà cụ thể đó là hội chứng của buồng trứng đa nang, viêm nhiễm cổ tử cung hay biểu hiện của các chức năng sinh sản đang gặp những rối loạn nhất định.
- Các loại bệnh phụ khoa nói trên sẽ thường được hình thành do nhiều nhóm yếu tố cùng các nguyên nhân tác động khác nhau. Một trong những nguyên nhân lớn đó chính là sự xâm nhập, phát triển và tác động của những loại vi khuẩn, nấm.
Thận đang hoạt động không tốt
Để trả lời chính xác cho câu hỏi bị mụn ở cằm là dấu hiệu của bệnh gì, và có nguy hiểm hay không thì có thể nhận thấy một điều rằng những biểu hiện nổi mụn bọc, mụn trứng cá ở cằm đều sẽ phản ánh những vấn đề nhất định của sức khỏe cơ thể.
Hay cụ thể hơn mụn ở cằm là một trong các dấu hiệu thể hiện cho cơ quan thận đang hoạt động không ổn định. Làm cho các chức năng thận bị ảnh hưởng ít nhiều, từ đó sẽ dễ nảy sinh tình trạng nổi mụn ở cằm.
>>> Xem thêm: Ăn uống gì tốt cho thận? 8 loại thực phẩm bổ thận cực tốt
Bệnh về gan mật
Ngoài những bệnh lý kể trên thì với hiện tượng nổi mụn ở cằm còn là một trong các dấu hiệu phản ảnh chức năng của gan bị ảnh hưởng. Điều này cần phát hiện sớm và có biện pháp can thiệp kịp thời.
Mụn ở cằm là dấu hiệu về gan đang có vấn đề
- Khi hoạt động của chức năng bên trong gan bị suy giảm sẽ khiến hệ bài tiết gặp phải vấn đề. Từ đó không thể đảm bảo được hiệu suất chuyển hóa, bài tiết và đào thải những chất độc tố từ trong cơ thể ra môi trường bên ngoài.
- Nổi mụn ở cằm cũng được xem là dấu hiệu nguy hiểm đáng báo động về tình trạng sức khỏe không được đảm bảo.
>>> Xem thêm: 19 loại nước uống thanh lọc cơ thể, thải độc mát gan
Vệ sinh da kém
Bên cạnh việc nổi mụn ở cằm là dấu hiệu của các bệnh lý đáng báo động như trên thì mọc mụn bọc, mụn trứng cá dưới cằm còn là những biểu hiện của vệ sinh da không đúng cách.
Những bước làm sạch da như tẩy trang, dùng sữa rửa mặt,… không thực hiện đúng cách, hay không được chú trọng, làm sạch da qua loa. Đối với một vài người thường không có thói quen sử dụng toner hay nước hoa hồng sau các bước làm sạch.
Sai lầm này thường dễ dẫn đến các bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân lông và các vệt sữa rửa mặt trước đó còn sót lại trên da không được loại bỏ. Từ đó gây nên bít tắc lỗ chân lông, nảy sinh ra mụn hay hình thành các vấn đề khác trên da.
Cách để cải thiện tình trạng nổi mụn ở cằm?
Để điều trị mụn cằm, điều đầu tiên, mỗi người cần có một thói quen chăm sóc hằng ngày. Việc tối thiểu là hãy rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ hết dầu thừa và bụi bẩn trên da. Nên tìm kiếm các sản phẩm sữa rửa mặt có chứa thành phần như: Axit salicylic (vì đây là chìa khóa chính để điều trị mụn trứng cá, nó giúp phá vỡ cấu trúc bài tiết dầu trong lỗ chân lông) hay axit glycolic và benzoyl peroxide.
Rửa mặt thật sạch để loại bỏ nhờn và bụi bẩn
Tất cả các thành phần trên đều giúp phá vỡ liên kết giữa các tế bào da chết, loại bỏ khỏi bề mặt da và hòa tan dầu thừa mà không làm phá vỡ sự cân bằng độ pH trên da.
Một sản phẩm cũng đang được hội chị em yêu thích và đem lại hiệu quả cao khác đáng để thử đó là retinol. Không những có đặc tính chống lão hóa, thành phần này còn rất tốt trong việc làm thông thoáng lỗ chân lông nên sẽ vô cùng có lợi ích trị mụn trứng cá.
Nếu những loại thuốc trị mụn nêu trên không đem lại hiệu quả, thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị mụn theo đơn thuốc như: Thuốc kháng sinh; Benzoyl peroxide.
Khi mụn ở cằm đã lành và để lại các đốm sẹo mụn như những đốm nâu, đỏ xuất hiện trên da, việc sử dụng axit alpha hydroxy, glycolic và lactic sẽ có thể giúp làm mờ chúng.
Cách phòng tránh mụn tái phát
Cùng Ocany “bỏ túi” các cách phòng tránh mụn cằm tái phát dành cho phái đẹp nổi mụn ở cằm sau đây:
Làm sạch da mặt
Hãy giữ cho da mặt luôn luôn sạch sẽ, tuyệt đối không sờ tay lên mụn, tự ý nặn mụn. Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều loại sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn. Đừng quên tẩy trang sạch trước khi ngủ, để loại bỏ lớp dầu thừa, những bụi bẩn và lớp trang điểm còn sót lại trên da.
Tẩy tế bào chết thường xuyên cho da
Duy trì thói quen tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần, giúp da thông thoáng và không tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời, hấp thụ tốt những dưỡng chất trong các loại mỹ phẩm ở những bước skincare tiếp theo.
Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da để giúp da sáng khỏe
Thoa kem dưỡng da
Thoa kem dưỡng da để cung cấp độ ẩm giúp da không bị khô ráp, bong tróc, thêm khỏe đẹp và căng tràn sức sống. Lưu ý bạn nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài, và nên che chắn bảo vệ da trước tia UV ngay sau khi dưỡng ẩm cho làn da.
Ngủ đủ 8 tiếng/ngày và tránh thức khuya để hạn chế nguy cơ lên mụn
Việc ngủ không đủ giấc, hay thức khuya là các yếu tố khiến cho làn da của bạn dễ bị nổi mụn, xuống sắc và thiếu sức sống. Vì vậy, mỗi ngày bạn cần đảm bảo giấc ngủ đủ 8 tiếng và đặc biệt là tránh thức khuya, để luôn giữ một tinh thần thoải mái, không rơi vào trạng thái áp lực, căng thẳng, mệt mỏi.
Tập thể dục đều đặn mỗi ngày
Hầu hết, mọi người thường dành rất ít thời gian để tập thể dục mỗi ngày. Tuy nhiên, việc tập thể dục hàng ngày lại có lợi ích vô cùng tuyệt vời để giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, và tăng sức đề kháng giúp làn da khỏe đẹp và rạng rỡ hơn.
Uống đủ nước
Những tác dụng hiệu quả trong toàn bộ hệ thống hoạt động cơ thể của việc uống nước đó chính là những nhân tố quan trọng giúp ngăn ngừa và hạn chế phát sinh mụn. Cơ thể được làm sạch khỏi bụi bẩn, đồng thời những chất độc tích trữ được thải ra ngoài. Từ đó, nguồn gốc phát sinh mụn cũng bị đẩy lùi và hạn chế một cách triệt để.
>>> Xem thêm: Uống gì để hết mụn đẹp da? 16 thức uống hiệu quả tuyệt vời
Uống nước ion kiềm
Trong những năm gần đây, làn sóng dùng nước ion kiềm để trị mụn và làm đẹp đã và đang nhận được nhiều sự quan tâm, nhất là các chị em phụ nữ. Vậy thực hư chuyện uống nước ion kiềm đẹp da như thế nào?
Uống nước ion kiềm Ocany giúp làn da khỏe đẹp, ngừa mụn
Kích thước cụm phân tử nước ion kiềm Ocany nhỏ hơn 5-6 lần so với cụm phân tử nước tinh khiết, giúp đào thải các độc tố bên trong cơ thể ra ngoài qua đường bài tiết dễ dàng hơn.
Ngoài ra, nước Ocany giàu ion H+ và giàu ORP âm, có khả năng khử các chất oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do có hại trong cơ thể, mang đến công dụng giúp trẻ hóa da.
Do đó khi được hỏi “Uống nước gì để trị mụn từ sâu bên trong” thì câu trả lời chắc chắn sẽ là nước ion kiềm.
Bổ sung những loại thực phẩm tốt cho làn da sáng khỏe
Bạn nên tích cực ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây tươi trong khẩu phần ăn hàng ngày, nhằm hỗ trợ điều hòa bài tiết từ bên trong cơ thể. Hạn chế ăn đồ cay nóng, những loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. Uống ít nhất 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để duy trì hoạt động của thận và gan được tốt nhất.
Trên là những thông tin về vấn đề bị mụn ở cằm là dấu hiệu của bệnh gì. Để có một làn da sạch đẹp, hãy bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh và xây dựng một quy trình chăm sóc da thật tốt ngay hôm nay. Đồng thời, khi mụn hình thành, bạn cần tuân thủ các phương pháp điều trị hoặc chỉ định từ bác sĩ da liễu để tình trạng mụn nhanh chóng thuyên giảm mà không để lại sẹo mụn kém thẩm mỹ.
Xin chào!
Mình là Ngọc – một Content Writer với 4 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực ẩm thực, dinh dưỡng, sức khỏe. Công việc của mình là nghiên cứu, tìm hiểu các công thức nấu ăn, các chất dinh dưỡng, lợi ích và tác hại của các loại thực phẩm, nước uống mà chúng ta tiêu thụ hằng ngày. Đồng thời mình cũng thường xuyên chia sẻ những bài viết, video, và hình ảnh về những công thức nấu ăn ngon miệng, những bí quyết chăm sóc sức khỏe và những thông tin mới nhất về dinh dưỡng. Nội dung của mình đặc biệt chú trọng vào việc tạo nên những thông điệp mạnh mẽ về việc duy trì lối sống lành mạnh thông qua chế độ ăn uống cân đối và đa dạng. Mong rằng, với sự sáng tạo trong cách trình bày và biểu đạt thông tin sẽ làm tăng thêm sức hấp dẫn của nội dung, truyền cảm hứng, khích lệ mọi người áp dụng những kiến thức về sức khỏe và dinh dưỡng vào cuộc sống hàng ngày, đồng thời tạo ra một cộng đồng vững mạnh, tích cực, và hỗ trợ lẫn nhau trên hành trình chăm sóc sức khỏe tốt nhất.
